Barres CBD aux pépites de chocolat

Envie d’un petit-déjeuner sain, énergisant et gourmand ? Ou d’un encas savoureux pour vous accompagner tout au long de la journée ? Optez pour ces barres CBD aux pépites de chocolat, une véritable explosion de saveurs et de textures qui saura ravir vos papilles et votre corps.

1. Ingrédients ( Environ 6 à 8 barres )

• 100g de flocons d’avoine
• 50g de quinoa soufflé
• 50g de noix de cajou concassées
• 100g de pépites de chocolat noir
• 2 cuillères à soupe de graines de chia
• 2 cuillères à soupe de miel
• 2 cuillères à soupe d’huile de coco fondue
• 2 cuillères à soupe d’huile de CBD
• 1 pincée de sel

2. Préparation

1. Préchauffer le four à 180°C.
2. Dans un grand bol, mélanger les flocons d’avoine, le quinoa soufflé, les noix de cajou concassées et les pépites de chocolat noir.
3. Dans une casserole, chauffer le miel, l’huile de coco fondue et l’huile de CBD à feu doux jusqu’à ce que le miel soit liquide.
4. Verser le mélange liquide sur les ingrédients secs et bien mélanger jusqu’à ce que tous les ingrédients soient enrobés.
5. Tapisser un moule à cake de papier sulfurisé.
6. Verser la préparation dans le moule et tasser fermement à l’aide d’une spatule.
7. Enfourner pendant 20 à 25 minutes, ou jusqu’à ce que les barres soient dorées.
8. Laisser refroidir complètement dans le moule avant de couper en barres.

3. Conseils

• Vous pouvez remplacer les pépites de chocolat noir par des pépites de chocolat au lait ou blanc.
• Pour une version plus riche en fibres, vous pouvez ajouter des flocons de sarrasin ou de riz brun à la préparation.
• Conservez les barres granola dans une boîte hermétique à température ambiante pendant plusieurs jours.

4. Dosage du CBD

• N’oubliez pas d’adapter la quantité d’huile de CBD en fonction de la puissance désirée et de votre tolérance personnelle. Commencez toujours par une dose faible et augmentez graduellement si nécessaire.

5. En plus d’être délicieuses, ces barres CBD aux pépites de chocolat sont :

• Riches en fibres et en antioxydants
• Source d’énergie durable
• Parfaites pour les sportifs et les personnes actives
• Vegan et sans gluten (si vous utilisez des flocons d’avoine et du quinoa soufflés certifiés sans gluten)

6. Conclusion

Ces barres CBD aux pépites de chocolat sont la solution idéale pour un petit-déjeuner ou un encas sain, énergisant et gourmand. Riches en fibres, en antioxydants et en CBD, elles vous offriront un regain d’énergie durable tout en vous procurant une sensation de relaxation.

Si vous avez besoin d’une recette particulière, n’hésitez pas à nous contacter, notre équipe CBD-ZEN se fera un plaisir de vous aider !

Bon appétit !